セグロラ通信

美白化粧品は必要？美白ケアの基本を正しく理解してクリアな肌を守りましょう

シミやくすみが気になると「美白化粧品を使わなくちゃ」「専用化粧品ならシミが消せるはず」と考えがち。
ですが、美白化粧品ができるのは、あくまで予防です。
そして、予防なら通常のお手入れで充分対応できます！
美白ケアの基本を理解しておきましょう。

シミの大半はこのタイプで、日光性黒子とも言われます。
紫外線などの外的ダメージからお肌を守るために、メラニン色素が作られて沈着するのが原因です。
はじめは薄い茶色のシミがお肌に表れ、徐々に濃くはっきりした形に。
濃いシミはお肌に定着して、皮膚の構造に影響を及ぼしているので、セルフケアでの改善は見込めません。
したがって、薄いうちに対策するのが大切です。

肌内部の炎症により作られ続けたメラニンが沈着して生じるシミです。
炎症の原因は、ニキビ、肌荒れ、虫刺され、かぶれ…などが挙げられます。
炎症を早めに沈静化するのが、シミを作らないカギ。

雀卵斑（じゃくらんはん）とも言われ、頬を中心に散らばる色素斑。
原因は遺伝または紫外線の影響です。
遺伝の場合はセルフケア出来ないので、クリニックでの治療が必要。

薄い茶色や灰色のもやもやとしたシミで、お顔に左右対にできます。
女性ホルモンの乱れが主な原因です。
ハイドロキノン配合の化粧品が有用な場合がありますが、ハイドロキノンはお肌への刺激が強いため使用には注意が必要。
一般的には、内服薬で治療します。

紫外線の影響や加齢によって、老人性色素斑がイボのように盛り上がったもの。
皮膚そのものの構造が変化しているため、セルフケアでは対応できません。

すこやかでキメが整ったお肌は、光を反射するので透明感やツヤがでます。
しかし、お肌が乾燥するとキメが乱れて光を乱反射できず、顔色がくすみます。
保湿ケアで対応可能。

本来、お肌の生まれ変わりであるターンオーバーのプロセスの中で古い角質は排出されますが、何らかの原因でターンオーバーが乱れると、角質は肌に蓄積。
不要な角質が何層にも積み重なり、お肌の色が灰色っぽくくすみます。
角質ケアが有用です。

体の血液の流れが滞ると、お顔の血色も悪くなってくすんで見えます。
心身の疲れ、体の冷え、睡眠不足、食生活の乱れなど、血液の流れが悪くなる原因はさまざま。
体のめぐりを整えるケアが大切です。

「お肌の焦げ」とも言われる糖化は、黄ぐすみを引き起こします。
糖質をとりすぎると、エネルギーとして使われなかった糖がタンパク質と結合。
変性してAGEs（糖化最終生成物）になって褐色化するので、お肌が黄色くくすんで見えます。
過剰な糖質を取らないなど、食事の見直しが必要です。

外的刺激により作られたメラニンが肌に残ると、色素沈着が起きてお肌がくすんで見えます。
紫外線対策をきちんとすること、ターンオーバーを促してメラニンを含む古い角質を肌の外に排出することで対応可能です。

メラニンの生成過程にアプローチする美白化粧品を、シミやくすみの予防に使うのは有用です。
しかし、シミやくすみの原因は多岐に渡ります。
また、お肌に合う・合わないがあるため、必ずしも医薬部外品を選べば良いというわけではありません。

そもそも、メラニンは作られても、ターンオーバーの過程で古い角質とともにお肌の外に排出されます。
なんらかの原因によってターンオーバーが乱れると、メラニンがお肌に居座ってしまうのです。
ならば、ターンオーバーが整ったすこやかなお肌作りこそが、美白ケアの基本と言えるのではないでしょうか。
したがって、毎日のスキンケアやインナーケアをきちんと行えば、美白化粧品に頼る必要はありません。

ターンオーバーを整えるには、うるおいあるお肌が大前提です。

①クレンジング＆洗顔
汚れ、古い角質、不要な皮脂は取り除き、お肌に必要なうるおいはきちんと残す商品を選びましょう。

【ワンポイント】
クレンジングや洗顔で汚れを落とすために肌をゴシゴシこするのはNG。
摩擦の刺激はメラニン合成や、お肌の乾燥の原因になります。

泡あわクレンジングフォーム　200ml (ボトル入り)

価格：4,400円（税込）

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洗い上がりはしっとりと吸い付くようなみずみずしく明るいお肌になります。
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泡あわクレンジングフォーム 500ml

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泡あわクレンジングフォームは、洗えば洗うほどお肌が喜ぶ潤い溢れる洗顔料です。
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赤ちゃんの沐浴に、ベビーソープとしてもお使い頂けます。
洗顔後はブレンドジェルクリームやAPローションでスキンケアを行って下さい。

②保湿ケア

美白効果があるかどうかよりも、肌質やお肌の乾燥状態に合う保湿力の化粧品を選びましょう。
肌摩擦が軽減できるオールインワン化粧品もおすすめです。

【ワンポイント】
化粧品をお肌に塗る際は、ハンドプレスでじっくりなじませましょう。
化粧品を適量とり、手のひらに伸ばしてからお肌を押さえるようにつけていきます。
両頬・おでこ・あご・こめかみ・フェイスラインなど、パーツごとに10秒程度押さえるのがコツ。

【セグロラ化粧品のおすすめ】
「フェミニンヴィーナスジェル」は高品質の植物エキス20種類以上を高濃度で配合。
角質層のすみずみまでうるおいで満たして、お肌がすこやかになろうとする力をサポートするオールインワンジェルです。

フェミニンヴィーナスジェル　100g

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フェミニンヴィーナスジェルは、植物エキスをふんだんに用いた子供から大人まで使えるオールインワンジェルです。
オウゴン・オウバク・ホップ・ローズマリーなど、選び抜かれた和洋20種以上の高ランク植物エキスをより高濃度・高配合で凝縮。
お肌に優しい成分を意識して作り上げ、長年お客様から愛されている商品です。

【オールインワンでのお手入れ＋α 】

お肌がごわついて、くすんで見えるときは古い角質の蓄積が始まっている可能性大。
化粧品の美容成分の浸透が悪くなるので、オールインワン化粧品の前に化粧水を使いましょう。
化粧水はお肌にうるおいを与えて、次に使う化粧品の浸透を助けてくれます。

また、布団に入る前に、オールインワン化粧品をひと塗りして、スリーピングパックをするのもおすすめ。
翌朝、ふっくら＆もっちりしたお肌に整います。

ていねいな洗顔や保湿ケアを心がけても、加齢などの影響で古い角質がお肌に蓄積してしまう場合があります。
メラニンの定着や角質肥厚によるくすみを防ぐために、スペシャルケアで古い角質をお肌から取り除きましょう。

おすすめはクレイパック。
毛穴の奥に入り込んだ汚れや古い角質を穏やかに取り除きつつ、お肌に美容成分をチャージできますよ。
クレイの魅力は、以下の記事で紹介しているのでチェックしてみてくださいね。

冬こそ肌の透明感UPのチャンス。クレイの力でクリアなお肌に

【セグロラ化粧品のおすすめ】
美肌づくりにぴったりなミネラルを豊富に含むアルゲエキス、素肌力を引き出す植物エキスを配合したクレイパックです。
紫外線が気になる季節やくすみが気になる日のケアにどうぞ♪

マリンパック 120g

価格：6,600円（税抜6,000円）

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天然の粘土カオリンと海草・オウゴンなどの漢方植物成分を加え、手軽に素早く美肌力を活性できる、洗い流すタイプのパックです。
古いお肌の角質やくすみ、毛穴汚れ、ざらつき、ごわごわを取り除きます。
※ペーストの緑色は銅クロロフィリンNa(葉緑素)によるものです。

血液の流れを促すと食事などから摂取した栄養が体のすみずみに行き渡り、ターンオーバーがスムーズになります。
また、血色が良くなるので、顔色もUP。
めぐりを促すのに有用なのは、なんといってもお風呂です！
シャワーですませるのではなく、しっかり湯船に浸かりましょう。
入浴後は、デコルテ周りのリンパエステをすると○。

【デコルテ周りのリンパエステ】
①コップ1杯の常温の水を飲む
②フェミニンヴィーナスジェルなどを塗り、肌の滑りを良くする
③右手の人差し指と中指の腹を顎の骨下にあてる
④左の耳下に向かってなでるように手を動かす
⑤耳下から首の付け根に向かってなでおろす
⑥首の前付け根中央に指をあて、鎖骨の内側を通って肩に向かって手を動かす⑦③〜⑥を3回程度繰り返す⑦反対側も同様に行う

手を動かす時は、やさしくなでるように。
強い痛みを感じるほど力を入れるのはNGです。
あわせて、首を左右に伸ばして首筋のストレッチをしたり、肩を回したりするのもおすすめ。
なお、食後すぐにリンパエステをするのは消化不良や吐き気につながるのでやめましょう。