ひじ・ひざの黒ずみをなんとかしたい！魅せる肌を目指すケア方法とは？
あなたはひじやひざの黒ずみケアをしていますか？
半袖やスカートになったとき、「やだ！黒ずんでる」と気づく方も多いのではないでしょうか。
ひじやひざの黒ずみがやっかいなのは、毎日ケアを頑張ってもなかなかキレイにならないこと。
黒ずみの原因と正しいケアをチェックして、美しいひじ・ひざを目指しましょう。
ひじやひざが黒ずむ原因
小林製薬の調査によると、83％の方が保湿や洗浄などひじやひざの黒ずみケアをしているのだそうです
とはいえ、毎日ケアしているのは44％だけで、ケアに満足している人は12％のみという結果に…。
頑張ってケアしても、思うような効果が得られないのはなぜなのでしょうか？
黒ずみの2大原因をチェックしておきましょう。
乾燥による透明感低下と角質蓄積
お肌の乾燥は、さまざまなトラブルの原因となることをご存知の方も多いはず。
黒ずみも例外ではありません。
お肌のうるおいを守るには、皮脂膜とすこやかな角層が大切。
皮脂膜は皮脂と汗の混合物で、うるおいが逃げるのを防ぐクリームの役割をします。
しかし、ひじやひざは皮脂腺が少ないので、皮脂の分泌がほとんどありません。
そのため、体の中でもとくに乾燥しやすいパーツなのです。
乾燥によりお肌表面の角層の水分が低下すると、それだけで透明感が低下。
お肌がくすんで見えます。
さらに、角層の乾燥は、お肌の生まれ変わり「ターンオーバー」を停滞させるので、古い角質が蓄積。
くすみが溜まって黒ずみが目立つようになります。
摩擦による色素沈着
ひじをテーブルについたり、ひざを床についたりと、生活のさまざまな場面で摩擦ダメージが発生。
衣服と擦れても摩擦が生じます。
これらのダメージからお肌を守るために作られるのが、シミの原因であるメラニンです。
慢性的に摩擦を受ければ、メラニンが作られ続けるので、色素が沈着してひじやひざが黒ずみます。
また、本来、ターンオーバーのプロセスの中でメラニンは古い角質とともに排出されますが、乾燥でターンオーバーが停滞していると、メラニンが居座って強固な黒ずみに。
セルフケアでの改善が難しくなることもあります。
ひじやひざは乾燥しやすく、常に摩擦ダメージにさらされているため黒ずみが起こりやすいいことがおわかりいただけましたか？
黒ずみケアで大切なポイントは2点です。
1つ目は、ていねいな保湿でお肌のコンディションを整えること。
2つ目は定期的な角質ケアで、メラニンを含む不要な角質を取り除くことです。
それぞれ詳しく見ていきましょう。
【基本の黒ずみケア】365日の保湿ケアはかかさない
乾燥しやすいひじやひざは、毎日、しっかり保湿しましょう。
軽い黒ずみは、保湿不足でくすんで見えている場合がほとんど。
ていねいな保湿でクリアな肌印象を取り戻せますよ。
なお、ラップパックを頻繁にするとケア実感が高まります。
セグロラ化粧品のブレンドジェルクリームを使ったパック法を紹介するので、ぜひ、毎日のケアに取り入れてくださいね。
うるおいをたっぷりチャージ♪ラップパック
ブレンドジェルクリームは全身使えるオールインワン化粧品です。
たっぷりのうるおい＆高い保湿力が自慢の一品。
ひじやひざをやわらかく整えて、お肌がうるおう力をサポートします。
ラップパックのやり方はとても簡単。
ブレンドジェルクリームをひじやひざのお肌が隠れるよう厚めに塗って、ラップで包みます。
10分ほどおいたらラップを外し、お肌に残ったジェルクリームをやさしく塗り込みましょう。
ふっくら＆しっとりしたお肌に整い、ワントーン明るい印象のひじやひざになれますよ。
価格：3,960円（税込）
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※おひとり様１回限り
ブレンドジェルクリームは、植物エキスをふんだんに用いた子供から大人まで使えるオールインワンジェルです。
選び抜かれた20種以上の高ランク植物エキスを高濃度・高配合。
お肌に優しい成分を意識して作り上げ、長年お客様から愛されている商品です。
ゲル状なのでお肌を擦らず、穏やかにケアができます。
洗顔後のスキンケア、髭剃り後の肌の保護、化粧下地、赤ちゃんのマッサージ、角質落とし等、様々なシーンでお使いいただけます。
高保湿クリームで水分を逃さない
ラップパックの後は、高保湿クリームで乾燥対策を強化しましょう。
とろっとしたテクスチャのボディクリームは、水分量が多くて伸びが良いので全身のケアにおすすめですが、乾燥しがちなパーツの保湿ケアには力不足になることも。
油分ベースの濃密クリームでうるおいをガッチリ守るのがベターです。
セグロラ化粧品のオールモイスチャライジングクリームは、低刺激＆高保湿なワセリンやエモリエント効果にすぐれたオリーブオイルがベース。
高い保湿力で、ひじやひざのうるおいを長時間キープします。
価格：4,620円（税込）
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※おひとり様１回限り
オールモイスチャライジングクリームは肌荒れや乾燥といったお肌の気になるところへいつでもつけられる、できるだけ低刺激なものでお肌を整えてあげることを第一に考えたクリームです。
女性はもちろん、お子様からご年配の方まで幅広い年齢の方にお使いいただけるよう、成分にも配慮したやさしい基礎化粧品です。
【スペシャルケア】週1〜3回はスクラブorクレイパックで透明感を底上げ
蓄積した角質による黒ずみは、スペシャルケアで対策を。
黒ずみがひどい＆比較的お肌が安定した状態にある方は塩スクラブ、お肌がデリケートな方は穏やかに角質を取り除けるクレイパックがおすすめです。
もちろん、好みや気分で使い分けてもOKですよ。
手づくり塩スクラブで輝くような肌に
古い角質をしっかり絡め取り、お肌に磨きをかける塩スクラブは、ひじやひざの黒ずみケアにぴったりです。
※材料
・天然塩 50g
・オリーブオイルやココナッツオイル 25g
※使い方
材料をしっかり混ぜたら、清潔に整えたひじやひざに塗り、やさしくマッサージしましょう。
角質を落とそうとゴシゴシこするのはダメージが大きく、黒ずみが悪化するのでご注意を。
なお、ミネラルなど保湿成分が取り除かれた精製塩は、ボディスクラブに適しません。
また、天然塩でも粒子が大きいと、お肌に刺激になることも。
粒子が細かい天然塩を選びましょう。
セグロラ化粧品の「なるしお」は、徳島県鳴門市で生まれた国産のお塩。
スキンケア、バスソルト、お料理と幅広く使えます。
使用するオイルはコスメグレードがおすすめですが、スーパーで手に入るオイルでもかまいません。
ただし、コスメグレードよりも不純物が多いので、お肌に刺激になる可能性があります。
必ず、パッチテストをしてから使用してください。
なお、手づくりスクラブは、その日のうちに使い切りましょう。
塩:オイルを2:1で混ぜれば良いので、使い切れる量で調整してくださいね。
うずしおで有名な鳴門海峡。
新鮮な海水が出入りするこの海流の、新鮮な水を使って作っているのが「なるしお」です。
高い技術を用い、分子レベルまで不純物を除去。
安全・高品質な国産塩。 素材の持ち味を活かし、様々な料理で味を引き立てます。
クレイの力で穏やかに角質オフ
クレイは古い角質や毛穴に詰まった汚れ、不要な皮脂を取り除く効果があります。
また、ミネラルを豊富に含み、保湿しながら角質ケアができるのも魅力。
化粧品に使われるクレイの種類はさまざまですが、なかでもカオリンやモンモリロナイト(ベントナイト)は洗浄力が穏やかで、乾燥でデリケートなひじやひざのケアにおすすめです。
セグロラ化粧品のマリンパックはカオリンをベースに、透明感ケアをサポートするシャクヤクエキスなど厳選した美容成分を配合しています。
使い続けるごとに、ワントーン明るいひじやひざが目指せますよ。
価格：6,600円（税込）
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※おひとり様１回限り
天然の粘土カオリンと海草・オウゴンなどの漢方植物成分を加え、手軽に素早く美肌力を活性できる、洗い流すタイプのパックです。
古いお肌の角質やくすみ、毛穴汚れ、ざらつき、ごわごわを取り除きます。
洗顔では取り切れない毛穴汚れを吸着し、お肌のキメ・化粧水の浸透力・メイクのノリを高めます。
シミ、二の腕のブツブツ、背中のできものなどが気になる方はピンポイントで毎日お使い下さい。
新陳代謝が気になる方のエイジングケア、日焼け後の鎮静ケアにもおすすめです。
週末のスペシャルケアとしても、気になる部分への毎日使いとしてもお使い頂けます。
※ペーストの緑色は銅クロロフィリンNa(葉緑素)によるものです。
スペシャルケア後の保湿はいつも以上に念入りに
スペシャルケア後は、お肌がふっくら整い、ツヤやハリを感じられるはず。
だからといって、保湿ケアの手抜きはNGです。
角質ケア後のお肌はとてもデリケートなので、保湿剤をたっぷり塗っておきましょう。
予防が大切！普段の生活で気をつけたいこと
ひじやひざの黒ずみ対策は、保湿や角質ケアをコツコツ続けるだけでは不十分。
なぜなら、黒ずみケアは「予防」が重要だからです。
普段から気をつけたいポイントを押さえておきましょう。
乾燥に負けない体作りを
すこやかな体、美しいお肌を叶えるには、インナーケアがかかせません。
体のバランスを整えるビタミンやミネラル、お肌づくりに必要なたんぱく質など、バランスの良い食事を心がけましょう。
可能な限り摩擦を避ける
真っ裸で、動かずにじーっとしているだけでもない限り、お肌への摩擦を0にすることはできません。
だからこそ、摩擦ダメージを軽減するよう工夫しましょう。
・デスクワークなどでひじをつく、掃除や育児でひざをつくときは、クッションやタオルをしく
・肌触りが良く、やわらかな衣類を身につける
・体を洗うときにゴシゴシこすらない
3つの中で、体をやさしく洗うのは、今日からでも実践できますよね。
とくに、入浴時はお肌がぬれた状態で、いつも以上に摩擦ダメージに弱くなっています。
もこもこ泡で手洗いするか、やわらかなバスミトンを使うのも良いでしょう。
セグロラ化粧品では、オーガニックコットン素材の今治製バスミトンをご用意しています。
うっとりする肌触りなので、毎日のボディケアのお供にどうぞ。
それでは、スキンケアと普段の心がけで、黒ずみ悩みとさよならしてくださいね。
世界一毛足の長いオーガニックコットン・アルティメイトピマで作ったミトンは、ふんわり柔らかな手触りでお肌に優しい仕上がり。 赤ちゃんの沐浴から、お肌が敏感な方のバスタイムまで年代を問わずご使用いただけます。
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