【今さら聞けないスキンケアの基本⑤】美容液は必要？選び方は？美容液の基本をマスター
美容液というと「美白」「エイジングケア」を思うかべる方も多いかもしれません。
自分の理想のお肌に近づくために、美容液はマストと考える方もいることでしょう。
ですが、正しい選び方や使い方はできていますか？
美容成分がギュッと凝縮されたアイテムだからこそ、お肌に必要なアイテムを見極めて、正しく使うのが大切です。
美容液の基本をチェックしておきましょう。
そもそも美容液は使ったほうがいい？
CMや雑誌、SNSなどで人気の美容液を見かけると「モデルさんや人気の美容インフルエンサーのようなお肌に近づきたい！この商品を使ってみたい」という気持ちがわきますよね。
ですが、本当に美容液は必要なのでしょうか？
答えはYesでもありNoでもあります。
美容液を買う前に…
化粧品はお肌を清潔に整えることや保湿するのが役目です。
老化を止めたり、できてしまったシミを消したりすることはできません。
美容液の口コミなどをチェックすると「シミが消えないからもう買いません！」「シワがなくなりません！」など否定的な声がありますが、化粧品の役目を考えれば当然なのです。
そもそも、美容液なしのシンプルケアでも、ターンオーバーを整えればすこやかで美しいお肌を叶えられます。
ターンオーバーとは、お肌の奥で生まれた細胞が少しずつ姿を変えながら表面に上がってきて、最後は古い角質となって剥がれ落ちるプロセスのことです。
ターンオーバーが整ったお肌は…
・お肌のうるおいキープ
・紫外線や乾燥、大気汚染などのダメージからお肌を守る
・透明感のある印象に
・ふっくら柔らかな肌触りに
スキンケア時の肌摩擦、ストレス、生活習慣の乱れ、紫外線、空気の乾燥など、さまざまな要因でターンオーバーは乱れます。
そうなれば、せっかく美容液を使っても効果が台無しです。
また、普段のスキンケアのやり方が間違っている場合、うるおいが不足してお肌がボロボロ状態になることも。
美容液を検討されている方は、まず普段のスキンケアを見直すことから始めるのが良いでしょう。
美肌づくりに欠かせない正しいスキンケアのやり方は、以下の記事で紹介しています。
お肌への摩擦は美肌づくりの大敵！
美容液を買う前に、肌摩擦を減らせばお肌状態が上向くケースがあります。
化粧水・美容液・乳液・クリームの役目をするオールインワン化粧品なら、肌摩擦をぐっと軽減できますよ。
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ゲル状なのでお肌を擦らず、穏やかにケアができます。
洗顔後のスキンケア、髭剃り後の肌の保護、化粧下地、赤ちゃんのマッサージ、角質落とし等、様々なシーンでお使いいただけます。
美容液が必要なときは？
正しいやり方でスキンケアしてもお肌の状態が上向かない場合は、美容液を検討すると良いでしょう。
通常の化粧品よりも美容成分が豊富に含まれているので、高い効果実感が得られるはずです。
なお、薬用美容液（医薬部外品）の場合は配合された成分によって「お肌の水分保持能を改善」「シミやそばかすを防ぐ」「シワを改善する」といった効能が期待できます。
比較的、高価格帯のアイテムが多いですが、ご自身の肌悩みに合わせて使ってみてはいかがでしょうか。
美容液の使い方
間違えたやり方で美容液を使っていると、いつまで経ってもお肌状態が改善しません。
正しい塗り方をおさらいしましょう。
美容液の正しい塗り方
使うときは、メーカー推奨量を守りましょう。
「高いからもったいない」「伸びが良いから」という理由で使用量を減らすと、十分な効果を感じられません。
また、パーツ用美容液以外は、全顔に塗ります。
シミやシワがある部分だけに塗れば良いと考える方もいるようですが、トラブルは目に見えないお肌内部でも進行しています。
予防を目的とする美容液も多いので、必ずお顔全体に塗ってください。
【塗り方】
①適量出し、手のひらに広げる
②両頬、おでこ、あご、フェイスラインなど、パーツに分けてハンドプレスでなじませる
③目元、口元、小鼻など細かい部分は、薬指の腹で塗る（こするのはNG。そっとおさえるイメージで）
④最後にお顔全体をハンドプレスする
美容液を2種類以上使うとき
水分が多い美容液（シャバシャバしたテクスチャ）→油分が多い美容液（トロトロ、こってりしたテクスチャ）の順に使いましょう。
油分が多いアイテムを先に使ってしまうと、水分が多い美容液に含まれる成分がお肌に浸透しにくくなります。
なお、あれもこれもと欲張って美容液を使うと、美容成分がお肌につきすぎて負担になる場合も。
肌荒れ、吹き出物など思わぬトラブルにつながりかねないので、本当に必要な美容液を厳選しましょう。
美容液の種類は？心がけたいことは？
美容液といっても、たくさん種類があります。種類ごとの役割を紹介するので、参考にしてください。
あわせて、美容液の効果をサポートするために、普段から心がけたいことを知っておきましょう。
保湿用美容液
3大保湿成分（セラミド、ヒアルロン酸、コラーゲン）やアミノ酸など、保湿力にすぐれた成分が入っています。
1年を通して、お肌の乾燥が気になる方に特におすすめです。
また、外気の乾燥が厳しい秋冬のレスキューケアとして取り入れるのも○。
「皮膚水分保持能の改善」に役立つ有効成分ライスパワーNo.11を配合した薬用美容液もあります。
【心がけたいこと】
・乾燥が気になるなら日中も美容液で保湿する
・お肌の乾燥がかなり強い場合、保湿美容液だけでは不十分。化粧水で肌をやわらげる集中パックを取り入れると○。詳しくは以下の記事をチェック！
美白美容液
お肌の透明感を引き出すアイテム。
薬用タイプだと「メラニンの生成を抑え、シミやそばかすを防ぐ」効果があります。
お肌のくすみが気になる方や紫外線が気になる方は、1年を通して使うのがベター。
【心がけたいこと】
・紫外線対策は美白ケアの基本。365日紫外線対策を！（日焼け止め、UVカット機能付きの帽子や日傘など）
・メラニンを含む古い角質を排出するにはターンオーバーを整えるのが○。ていねいな保湿ケアをはじめ、バランスの取れた食事、良質な睡眠などを心がけて
エイジングケア用美容液
シワやたるみ、弾力の低下など、加齢に伴う悩みがあるときにおすすめの美容液。
乾燥が原因の小ジワやハリ不足の場合、エイジングケア用美容液でふっくらお肌を実感できるでしょう。
ただし、お肌の奥の構造変化による深いシワやたるみをなくすことはできません。
近年、「シワを改善」と表示される薬用美容液が登場しました。
実際、シワ改善効果を感じる方も多いようですが、それでもすべてのシワを消せるわけではないことを覚えておきましょう。
【心がけたいこと】
・しわやたるみのケアは保湿が何よりも大切。基礎化粧品の保湿力が今の肌状態に合っているか、こまめに確認を
・表情筋トレーニングで予防を！以下の記事を参考に、毎日の習慣にすると○
皮脂対策美容液
皮脂の分泌をコントロールして、お肌の水分と油分のバランスを適度に保つのに有用です。
過剰な皮脂に悩んでいる方は、「皮脂分泌を抑制する」効果がある有効成分ライスパワーNo.6配合の薬用美容液もおすすめ。
【心がけたいこと】
・脂質や糖質が多い食事は控えるのがベター。皮脂分泌を抑えるビタミンB1やB2が豊富な食材を口にして
角質ケア美容液
古い角質の蓄積が原因のお肌のざらつき、毛穴の詰まり（角栓、黒ずみ）、くすみが気になるときに役立つ美容液です。
酵素配合で毛穴に詰った汚れを分解するタイプ、お肌のターンオーバーをサポートして古い角質の排出を促すタイプなどがあります。
【心がけたいこと】
・週に1回はスペシャルケア（酵素洗顔、ピーリング、クレイパックなど）を取り入れると○。ただし、ケアのやりすぎは、お肌にダメージを与えて角質が厚くなるので注意
お肌悩みがたくさん！そんな方におすすめなのは
年齢を重ねるごとに悩みは増えるので「あれもこれも美容液を使うのは大変！」と感じる方もいるのではないでしょうか。
そんなときは、美容成分が豊富なオールインワンジェルがおすすめです。
オールインワンジェルは化粧水からクリームまでマルチに使えるので、美容成分がギュッとつまったアイテムが多い傾向にあります。
セグロラ化粧品のフェミニンヴィーナスジェルは、アロマテラピーと漢方の考えをベースに、スキンケアに有用な植物エキスを厳選し、たっぷり配合しています。
オールインワンなので、忙しくて美容液まで手が回らないという方にもぴったりです。
価格：14,190円（税込）
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※おひとり様１回限り
フェミニンヴィーナスジェルは、植物エキスをふんだんに用いた子供から大人まで使えるオールインワンジェルです。
オウゴン・オウバク・ホップ・ローズマリーなど、選び抜かれた和洋20種以上の高ランク植物エキスをより高濃度・高配合で凝縮。
お肌に優しい成分を意識して作り上げ、長年お客様から愛されている商品です。
洗顔後のスキンケア、髭剃り後の肌の保護、化粧下地、赤ちゃんのマッサージ、角質落とし等、様々なシーンでお使いいただけます。
毎日のお手入れに使い続け、ぜひ女神肌を手に入れて下さい。
お肌に合わせて美容液を使いましょう
各悩みに特化している美容液は効果実感が高いのが魅力ですが、絶対使わなければ！とこだわる必要はありません。
美容液を使うもよし、オールインワンにするもよし、自分のお肌にあう化粧品を使うのが何よりも大切です。
ぜひ、自分にぴったりの化粧品で、美肌磨きをしてくださいね。
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